おいしい健康 - 管理栄養士監修のレシピ・献立アプリ

■30 jours d'essai gratuit

Les utilisateurs nouvellement enregistrés bénéficient d'une période d'essai gratuite de 30 jours. Faites l'expérience d'une santé délicieuse avec une période d'essai gratuite de 30 jours ! (*1)

Delicious Health est une application qui vous aide à gérer votre alimentation en fonction de vos problèmes et préoccupations de santé, tels que le diabète, l'alimentation, l'hypertension artérielle, la dyslipidémie, le cancer et la grossesse, grâce à environ 10 000 recettes supervisées par des diététistes professionnels.

■ Gérez facilement votre alimentation avec des recettes adaptées à votre maladie ou préoccupation !

Tout d'abord, enregistrez le profil de la personne qui souhaite gérer son alimentation, ainsi que ses maladies, symptômes et soucis (par exemple diabète, régime, hypertension artérielle, etc.), ainsi que les recettes qui correspondent aux normes alimentaires de la personne qui souhaite gérer son alimentation sera affiché. sera utilisé.

Choisissez simplement ce que vous aimez et souhaitez manger parmi les recettes personnalisées. Il s'agit d'une application qui vous permet de gérer facilement vos repas tout en vous amusant et délicieusement.

■Environ 80 types de maladies, symptômes et préoccupations (*2)

◎Saines habitudes alimentaires et prévention des maladies

◎Mesures du régime alimentaire/du syndrome métabolique

◎Il y a des valeurs qui vous préoccupent lors de votre bilan de santé (hyperglycémie/HbA1c, taux de cholestérol élevé, fonction hépatique élevée, fonction rénale élevée, etc.)

◎Maladies liées au mode de vie (diabète (type 2), hypertension, dyslipidémie, hyperuricémie)

◎Maladie cardiaque (angine de poitrine, infarctus du myocarde, valvulopathie cardiaque, insuffisance cardiaque)

◎Gastro-intestinal (gastrite, polypes gastriques, ulcères peptiques (ulcères gastriques/duodénaux), œsophagite par reflux, lithiase biliaire, pancréatite chronique (phase de transition/rémission), stéatose hépatique non alcoolique, hémorroïdes, constipation chronique, ulcères colite sexuelle (en rémission), Maladie de Crohn (en rémission), syndrome du côlon irritable (SCI))

◎Système respiratoire (syndrome d'apnée du sommeil)

◎Néphropathie diabétique (stade 1, stade 2, stade 3)

◎Maladie rénale chronique (IRC) (stade 1, stade 2, stade 3a, stade 3b, dialyse)

◎Cancer du sein (celles qui suivent un traitement médicamenteux anticancéreux, une hormonothérapie, une radiothérapie, celles qui ont terminé leur traitement, celles qui sont en observation de suivi, etc.)

◎Cancer de l'estomac (ceux qui suivent un traitement médicamenteux anticancéreux, ceux qui ont terminé le traitement, ceux qui sont en suivi, etc.)

◎Suivent actuellement un traitement contre le cancer colorectal (actuellement sous traitement médicamenteux anticancéreux, radiothérapie, ceux qui ont terminé le traitement, ceux qui sont en observation de suivi, etc.)

◎Ceux qui n'ont aucun des cancers ci-dessus (difficultés à avaler, modification du goût, perte d'appétit, indigestion)

◎Grossesse (pendant la grossesse, préoccupée par la prise de poids, préoccupée par la tension artérielle, préoccupée par la glycémie, l'hypertension gestationnelle, le diabète gestationnel)

◎Post-partum (lait maternel, alimentation mixte, lait)

◎Os et articulations (fractures, ostéoporose, rhumatismes)

◎Peau (psoriasis)

◎Fragilité

◎Autres préoccupations (prévention de la malnutrition, mesures contre l'anémie, acné/rugosité de la peau, tentative de conception, ménopause)

■30 recettes saines supervisées par une diététiste professionnelle avec une valeur nutritionnelle

Environ 10 000 recettes supervisées par des diététistes professionnels sont affichées avec 30 valeurs nutritionnelles telles que l'énergie, l'équivalent sel, les protéines, les lipides, les glucides, les fibres alimentaires, le sucre, les vitamines et les minéraux. Ainsi, vous pouvez comprendre les nutriments que vous pouvez absorber sans avoir à effectuer vous-même des calculs nutritionnels difficiles.

De plus, si vous trouvez une recette que vous souhaitez réaliser, vous pouvez « l'ajouter au menu » et créer un menu qui correspond à cette recette.

Non seulement vous pouvez rechercher des recettes par ingrédient ou par nom de plat, mais vous pouvez également affiner les recettes en fonction de votre condition physique et de vos besoins, comme « manque d'appétit », « froid » et « repas rafraîchissant ». Vous êtes assuré de trouver les recettes que vous avez envie de manger et de réaliser dès maintenant tout en étant soucieux de votre santé.

■Pas besoin de calcul nutritionnel ! Créez un menu nutritionnellement équilibré en un rien de temps

Tasty Health soutient la création de menus nutritionnellement équilibrés avec diverses fonctions. Vous pouvez utiliser les fonctions de votre choix, depuis celles que vous pouvez créer librement jusqu'à celles qui sont générées automatiquement.

Il existe une grande variété de menus et tous répondent aux normes alimentaires que nous avons fixées, afin que vous puissiez manger en toute confiance. C'est amusant de choisir et élargit votre répertoire de menus.

◎Créez à partir du bouton « Créer un menu »

Sélectionnez simplement votre recette préférée parmi les plats principaux, les aliments de base, les plats d'accompagnement, les soupes, etc., et la valeur nutritionnelle du menu sera automatiquement calculée. Il déterminera s’il répond à vos normes alimentaires. Lorsque vous ne savez pas ce que vous voulez manger, il existe également une fonction qui vous suggère des recettes recommandées, réduisant ainsi le temps que vous passez à réfléchir au menu.

◎Utilisez l'onglet « Menu parfait »

Lorsque vous ne pensez à rien ou que vous ne voulez pas y penser, vous pouvez demander le menu recommandé du jour et l'IA vous proposera automatiquement tous les éléments. C'est pratique. Vous pouvez également rechercher des menus par ingrédients ou par nom de plat, et le menu sera sélectionné parmi plus d'un million de menus, ce qui vous aidera à sortir de l'ornière quotidienne des menus.

◎Ajouter au menu à partir de la page de recettes

Si vous appuyez sur le bouton « Ajouter au menu » depuis la page de la recette que vous souhaitez manger, elle sera ajoutée à votre livre de menus et vous pourrez créer votre propre menu.

Si vous enregistrez le menu terminé comme favori, ce sera pratique si vous souhaitez le refaire encore et encore.

Vous pouvez également modifier la combinaison des plats d'accompagnement, donc si vous souhaitez utiliser des ingrédients que vous avez à la maison ou des ingrédients bon marché, ou si vous souhaitez manger vos plats préférés, vous pouvez créer votre propre menu.

■ Des fonctions de recettes pratiques facilitent la cuisine et les courses

Les quantités de recettes peuvent être commutées entre l'affichage de l'unité et l'affichage g, et le nombre de personnes peut être sélectionné de 1 personne à 12 personnes maximum.

Vous pouvez également ajuster la quantité d’ingrédients en fonction du nombre de personnes.

En ajoutant les recettes et les menus que vous souhaitez préparer à votre « liste de courses », vous pouvez facilement rassembler les ingrédients en fonction du nombre de personnes lors de vos achats et vous épargner la peine de les lister vous-même.

■Fonction « Tabering » utile pour la gestion quotidienne de la santé

La fonction « Tabbling », qui permet d'enregistrer les informations nécessaires à la gestion nutritionnelle et sanitaire, est disponible depuis l'onglet « Kiroku ».

Il est utile pour conserver des enregistrements des heures et du contenu des repas, du poids, de la tension artérielle à la maison, des heures de sommeil et du nombre de pas effectués, ainsi que pour revoir les habitudes de vie.

Calcule automatiquement l'équilibre nutritionnel et l'équilibre PFC en fonction du contenu des repas. Vous pouvez facilement suivre vos repas en utilisant des recettes et des menus délicieux et sains, en enregistrant avec des photos, en choisissant parmi des aliments et en enregistrant avec des notes.

■Support alimentaire pour plus de 80 types de maladies et de problèmes (*2)

◎Les personnes préoccupées par leur alimentation en raison de maladies liées au mode de vie (diabète de type 2, hypertension, dyslipidémie, hyperuricémie)

◎Ceux qui sont préoccupés par le régime alimentaire pour le diabète (diabète de type 2, diabète gestationnel)

◎Personnes souffrant de diabète, d'hypertension artérielle, de dyslipidémie ou de maladie cardiaque qui souhaitent suivre un régime alimentaire contenant moins de sel.

◎Ceux qui ont un taux élevé de cholestérol ou de triglycérides et qui souhaitent les améliorer

◎Ceux qui ont des valeurs inquiétantes telles qu'une glycémie élevée/HbA1c, un taux de cholestérol élevé, une fonction hépatique élevée ou une fonction rénale élevée lors d'un bilan de santé, mais qui ne savent pas quoi améliorer dans leur alimentation.

◎Ceux qui souffrent d’une maladie cardiaque (angine de poitrine, infarctus du myocarde, valvulopathie cardiaque, insuffisance cardiaque) et qui s’inquiètent de leur alimentation.

◎Gastrite, polypes gastriques, ulcères gastriques/duodénaux, œsophagite par reflux, lithiase biliaire, pancréatite chronique (phase de transition/phase de rémission), stéatose hépatique non alcoolique, hémorroïdes, constipation chronique, colite ulcéreuse (phase de rémission), personnes préoccupées par leur régime alimentaire dû à la maladie de Crohn (en rémission) ou au syndrome du côlon irritable (SCI)

◎Les personnes souffrant du syndrome d'apnée du sommeil et s'inquiétant de leur alimentation

◎Ceux qui souffrent de néphropathie diabétique (stade 1, stade 2, stade 3) et qui sont préoccupés par leur alimentation.

◎Les personnes atteintes d'insuffisance rénale chronique (IRC) qui s'inquiètent de leur alimentation

◎Ceux qui s'inquiètent du régime alimentaire pour la dialyse

◎Ceux qui s'inquiètent de leur alimentation à cause du cancer (cancer du sein, cancer de l'estomac, cancer colorectal)

◎Manger pendant la grossesse (préoccupé par la prise de poids, la tension artérielle, la glycémie, l'hypertension gestationnelle, le diabète gestationnel)

Ceux qui s'inquiètent de

◎Ceux qui souhaitent prendre des mesures d'acide folique pendant la grossesse et en début de grossesse

◎Celles qui ne savent pas quoi manger après l'accouchement

◎Pour ceux qui veulent en savoir plus sur les régimes alimentaires contre les fractures, l'ostéoporose et les rhumatismes.

◎Ceux qui s'inquiètent de leur régime alimentaire pour le psoriasis

◎Ceux qui s'inquiètent du régime alimentaire contre l'acné et la peau rugueuse

◎Ceux qui veulent connaître le régime alimentaire pour la fragilité (construction du corps selon l'âge)

◎Ceux qui veulent en savoir plus sur les repas pour prévenir la malnutrition

◎Les personnes qui s'inquiètent de leur régime anémique

◎Ceux qui veulent savoir quoi manger pendant la ménopause

◎Les personnes qui se sentent accablées par la planification d'un menu tenant compte de leur état de santé

■Ceux qui souhaitent gérer leur santé à travers les repas quotidiens, comme les régimes amaigrissants et la prévention des maladies

◎Ceux qui veulent en savoir plus sur les repas pour rester en bonne santé

◎Ceux qui se soucient de leur poids et de leur graisse corporelle

◎Ceux qui sentent que leur tension artérielle ou leur taux de sucre dans le sang augmentent

◎Les personnes qui souhaitent gérer une alimentation nutritionnellement équilibrée pour un régime

◎Ceux qui souhaitent prévenir les maladies liées au mode de vie et le syndrome métabolique

◎Les personnes qui souhaitent en savoir plus sur les seniors et les repas pour personnes âgées

◎Les personnes qui souhaitent connaître des recettes adaptées à leur condition physique

◎Ceux qui se demandent si leur alimentation quotidienne est nutritionnellement suffisante ou s'ils souffrent de sous-alimentation.

◎Les personnes qui souhaitent gérer facilement leurs repas et améliorer leurs habitudes alimentaires même sans connaissances en nutrition

◎Les personnes qui ont du mal à penser chaque jour à des recettes et des menus nutritionnellement équilibrés pour leur famille.

◎Les personnes qui souhaitent manger sainement mais qui sont occupées et n'ont pas le temps de réfléchir au menu ou de préparer des plats élaborés.

◎Les personnes qui souhaitent connaître des recettes diététiques qui leur permettent de manger ce qu'elles aiment et de perdre du poids de manière saine sans avoir à restreindre leur alimentation.

◎Les personnes qui souhaitent choisir des recettes en fonction des nutriments qu'elles souhaitent réduire, comme faible en sel, faible en gras, faible en sucre, etc.

◎Les personnes qui souhaitent choisir une recette en fonction des nutriments qu'elles souhaitent obtenir, comme les protéines, le calcium, le fer, l'acide folique, etc.

◎Les personnes qui souhaitent gérer facilement leur santé et celle de leur famille en utilisant une application qui calcule la nutrition

◎Les personnes qui ne peuvent pas manger certains ingrédients mais qui ont du mal à rechercher des recettes à chaque fois.

◎Les personnes qui souhaitent gérer leurs repas tout en enregistrant facilement leurs repas quotidiens

■Contactez-nous

Si vous avez des préoccupations ou des demandes concernant la délicieuse application santé, veuillez nous contacter via la section « Contactez-nous » de l'application.

*1 Si vous annulez pendant la période d'essai gratuite, il n'y aura aucun frais. Si vous vous inscrivez pour la première fois, vous pouvez l'utiliser gratuitement pendant 30 jours. Une fois la période d'essai gratuite terminée, le forfait sélectionné sera automatiquement acheté. Si vous avez déjà essayé le produit, la période d'essai gratuite ne s'appliquera pas et vous serez facturé immédiatement après l'achat.

*2 Delicious Health est un service d'aide à la pratique d'une thérapie diététique à domicile sur la base des instructions d'un médecin et ne fournit pas de services médicaux tels que un diagnostic ou un traitement.